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Maca Peruana: Energética e Afrodisíaca

A Maca Peruana, um superalimento que vem dos Andes, promete fazer sucesso.

Maca peruanaA Maca Peruana, um tubérculo que parece um rabanete, tem alto teor de proteína, gordura do bem, minerais (cálcio, magnésio, fósforo, potássio, zinco selênio, ferro), vitaminas (B1, B2, C, E) e fibras.

Os benefícios da Maca Peruana:

“A Maca dá energia, aumenta a imunidade, auxilia na prevenção da osteoporose e de doenças cardiovasculares e apresenta efeito anti-inflamatório, podendo aliviar dores nas articulações”, enumera Thais Souza, nutricionista (…).

São as propriedades afrodisíacas, porém que fazem a fama da Maca Peruana desde os tempos dos incas. “O magnésio e a vitamina E são importantes para a produção de hormônios sexuais e de neurotransmissores que causam a sensação de prazer, enquanto o zinco é necessário para a produção da testosterona“, diz a nutricionista Vanderlí Marchiori.

Fonte Revista Boa Forma. nº 355, Setembro de 2012, p. 52. Matéria: “Maca: Rica e afrodisíaca”

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